Jun 23, 2017 | Publicaciones
Es normal que las parejas que llevan bastantes años juntas pasen por crisis, El problema está en que muchas no saben decidir si vale la pena luchar por superar el trance o es mejor finalizar la relación. Los motivos más habituales de las crisis son, la...
May 26, 2017 | Publicaciones
Cuando comprar, conectarse a internet, la dieta o el ejercicio físico se convierten en una necesidad irreprimible, surge el problema. El deseo por tener un cuerpo perfecto puede llegar a convertirse en una verdadera adicción. La obsesión por la buena alimentación...
Abr 28, 2017 | Publicaciones
Reírse a carcajadas hace que el cuerpo segregue endorfinas que, además de generar un estado de euforia, ayudan a aliviar el dolor. La risa puede ser un calmante natural de lo más efectivo. Los resultados ponen de manifiesto que quienes se ríen más son más capaces de...
Mar 24, 2017 | Publicaciones
Cada vez hay más personas que sufren problemas de ansiedad o depresión y que recurren a los psicofármacos para afrontar el día a día. En muchas ocasiones, padecen cuadros de ansiedad o depresión leves o moderadas, pero que restan calidad de vida e impiden que realicen...
Feb 24, 2017 | Publicaciones
Aunque tengamos cuarenta años e hijos propios, que nuestros padres nos digan que se separan es una noticia que impacta, porque al final es un cambio en la propia estructura de nuestra vida. Incluso aunque no vivamos con ellos, supondrá un cambio en nuestras rutinas....
Ene 27, 2017 | Publicaciones
El trastorno por atracón -en inglés, binge eating disorder- es una afección mental que se caracteriza por un comportamiento patológico en el que el afectado tiene episodios repetidos de atracones de comida y, a diferencia de lo que ocurre en la bulimia nerviosa, no...
Comentarios recientes