El abuso emocional consiste en un proceso constante en el que las ideas, sentimientos, caracter\u00edsticas de personalidad y percepciones de una persona son rebajados y despreciados. Es decir, se produce una destrucci\u00f3n de la identidad personal. Es algo que se da de manera continuada con el objetivo de despreciar y controlar a la v\u00edctima.<\/p>\n
En el abuso f\u00edsico tambi\u00e9n se produce un abuso emocional, pues los golpes implican una humillaci\u00f3n que rebajan a la persona y suelen ir acompa\u00f1ados de insultos u otro tipo de abuso emocional.<\/p>\n
A menudo se da un patr\u00f3n c\u00edclico, sobre todo cuando el abuso emocional va acompa\u00f1ado de agresi\u00f3n f\u00edsica, la tensi\u00f3n comienza a intensificarse hasta que se produce un estallido de violencia, que suele ir seguido de un periodo de calma caracterizado por el arrepentimiento del maltratador, que adopta una actitud m\u00e1s cari\u00f1osa, hasta que la tensi\u00f3n vuelve a empezar a aumentar hasta producirse un nuevo estallido y as\u00ed sucesivamente.<\/p>\n
Muchas de estas personas no son conscientes de que son v\u00edctimas de abuso emocional y tienden a pensar que lo que les sucede es debido a sus propios errores o inadecuaci\u00f3n. Hay que tener en cuenta que, para la mayor\u00eda de las personas, es inconcebible que alguien que es tu pareja y que te dice que te quiere, est\u00e9 al mismo tiempo tratando de rebajarte y humillarte. Por eso no es tan extra\u00f1o que tiendan a dar cr\u00e9dito a las afirmaciones de su pareja y creer que de verdad hay algo equivocado en ellas, en sus opiniones, gustos, etc. Muchas se sienten tremendamente deprimidas y a\u00fan as\u00ed no son capaces de expresar con claridad por qu\u00e9 se sienten as\u00ed.<\/p>\n
El maltratador suele ser una persona inmadura y ego\u00edsta. Lo \u00fanico que le importa es su propio bienestar y su v\u00edctima ha de atenerse a sus deseos en todo momento. No tiene en cuenta los deseos y sentimientos de su pareja porque s\u00f3lo le importan los suyos propios. Percibe a su pareja como si fuera parte de \u00e9l y estuviera bajo su dominio, en vez de como un ser independiente, con sus propios deseos, opiniones, preferencias o emociones.<\/p>\n
El abuso emocional o f\u00edsico puede llegar a generar un trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, con s\u00edntomas como pesadillas, pensamientos intrusivos, flasbacks, problemas para dormir y concentrarse y amnesia. Tambi\u00e9n son frecuentes los s\u00edntomas som\u00e1ticos como dolores de cabeza, trastornos del aparato digestivo o problemas del aparato respiratorio, como asma o bronquitis.<\/p>\n
Las v\u00edctimas llegan a interiorizar la visi\u00f3n negativa que transmite el maltratador, vi\u00e9ndose a s\u00ed mismas como despreciables. Todos sus intentos por defenderse o escapar son in\u00fatiles porque el maltratador reacciona negando la responsabilidad, culpando a la v\u00edctima y degrad\u00e1ndola o con m\u00e1s amenazas, hasta que se rinde sinti\u00e9ndose confusa y agotada.<\/p>\n
Por eso, el primer paso hacia la curaci\u00f3n consiste en reconocer que est\u00e1n siendo v\u00edctimas de abuso emocional estableciendo una asociaci\u00f3n entre sus s\u00edntomas y la experiencia traum\u00e1tica que est\u00e1n viviendo y pedir ayuda.<\/p>\n
Articulo publicado en el Diario \u00abEl Econ\u00f3mico\u00bb\u00a0 22\/07\/2016\u00a0\u00a0www.eleconomico.es<\/a><\/p>\n