\u201cNo hay se\u00f1ales o competencias universales que nos garanticen que somos buenos amantes, porque cada cuerpo y forma de entender el placer es diferente\u00bb. As\u00ed se expresa Pedro Lucas Busto, psic\u00f3logo y sex\u00f3logo de la Sociedad Espa\u00f1ola de Intervenci\u00f3n en Sexolog\u00eda. Forzar nuestros movimientos a lo que hemos visto en la peli porno o hemos le\u00eddo en Internet puede alejarnos de lo que realmente nos gusta y nos pide el cuerpo. El buen amante es el que disfruta con lo que est\u00e1 haciendo.<\/p>\n
Los prejuicios, las ense\u00f1anzas y la educaci\u00f3n recibida (o la falta de ella) en cuanto a sexo se refiere, influyen mucho en el comportamiento y desempe\u00f1o de la persona frente a las relaciones sexuales.<\/p>\n
La mayor\u00eda de nosotros quiere agradar y hacer feliz al otro, tanto si estamos teniendo un encuentro ocasional como si la relaci\u00f3n es a largo plazo. Fernando Salas nos tranquiliza: \u00abSi nuestra pareja se encuentra contenta y sigue teniendo el deseo de acostarse y tener sexo con nosotros, es que somos buenos en la cama. Si ambos amantes est\u00e1n en esta sinton\u00eda se consigue un disfrute supremo\u201d.<\/p>\n
\u00abPero la sexualidad es un baile de dos. Es como ir en t\u00e1ndem. Si ambos colaboran, fluye sin esfuerzo. Tener iniciativas y disfrutar del proceso con el otro es un indicador de que sabemos dar y recibir placer. Un buen amante sabe que la sexualidad es un arte y le importa que la pareja sienta satisfacci\u00f3n en la intimidad\u00bb.<\/p>\n
La doctora Helen Singer Kaplan introdujo la fase de deseo sexual previo. \u00abIncluye el conocimiento del cuerpo de uno mismo y de la pareja, saber estimularlo, jugar con todos los sentidos, ser creativo, sensual, valorar el erotismo, leer las se\u00f1ales que la pareja muestra durante la relaci\u00f3n, sintonizarse estando presente durante el proceso, entregarse\u00bb<\/p>\n
Hay personas que tienen m\u00e1s capacidad para disfrutar y dar placer, y suelen ser aquellas que no temen a su cuerpo, tal y como afirma el psic\u00f3logo y sex\u00f3logo Pedro Lucas.<\/p>\n
Ser bueno en la cama es cosa de dos. Nadie es bueno ni malo. No hay f\u00f3rmulas m\u00e1gicas ni afrodis\u00edacos. Cuanto m\u00e1s finjas tus sentimientos, m\u00e1s dificultades tendr\u00e1s para ser bueno. Para dar placer lo primero es saber recibirlo. Es cuesti\u00f3n de autenticidad y espontaneidad.<\/p>\n
No desconf\u00ede de usted mismo, no tenga verg\u00fcenza de disfrutar con su pareja, no tenga miedo a estropear una nueva relaci\u00f3n. Si est\u00e1 cansado de lo mismo de siempre, proponga algo diferente. Si la comunicaci\u00f3n corporal no fluye, hable. \u00abTener predisposici\u00f3n, sentido del humor y vivir la sexualidad sin tab\u00faes es garant\u00eda de que salga bien. La f\u00f3rmula m\u00e1s importante es la seguridad en uno mismo, nuestra propia percepci\u00f3n. Cada persona y experiencia es \u00fanica. Lo que puede ayudarte en una relaci\u00f3n, para otra es totalmente inoperante. Lo que para alguien puede ser un buen amante para otro puede resultarle insulso. No siempre nos acoplamos igual con las personas\u201d, concluye Marian Ponte. No existen los malos amantes, existen las personas sin curiosidad entre las s\u00e1banas, y esas, por lo general, nunca dan la talla.<\/p>\n
Articulo publicado en el Diario \u00abEl Econ\u00f3mico\u00bb\u00a0 18\/12\/2015\u00a0\u00a0www.eleconomico.es<\/a><\/p>\n