{"id":1197,"date":"2015-05-15T20:42:25","date_gmt":"2015-05-15T20:42:25","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologavicentaenguix.es\/?p=1197"},"modified":"2018-02-08T11:35:56","modified_gmt":"2018-02-08T11:35:56","slug":"2015-05","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psicologavicentaenguix.es\/index.php\/2015\/05\/15\/2015-05\/","title":{"rendered":"Vivir en pareja"},"content":{"rendered":"<p>La vida en pareja no es una eterna luna de miel. Los problemas de cada uno, las dificultades en la comunicaci\u00f3n o la p\u00e9rdida del deseo sexual pueden complicar la relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>A pesar de que muchos se quieren, no basta con el amor, aunque sea necesario. La relaci\u00f3n de pareja obliga a trabajar su uni\u00f3n cada d\u00eda. Y cuando llegan los problemas, hay que preguntar y empatizar con la otra parte e intentar compatibilizar las necesidades de ambos.<\/p>\n<p>Cuando surgen los conflictos se pone a prueba la fortaleza del v\u00ednculo de la relaci\u00f3n. Aprender a manejarlos es, por tanto, un aspecto fundamental para que la uni\u00f3n sea exitosa. Cuando estalla un problema es aconsejable abordarlo de frente, ya que muchas veces es la mejor opci\u00f3n para no tener discusiones demasiado fuertes. Adem\u00e1s, hay que dejar de lado las faltas de respeto verbales y sacar trapos sucios del pasado. Cuando se discute, es habitual que las dos partes se \u00abenroquen\u00bb en sus respectivas posiciones. Para evitar esta distancia, se recomienda preguntar al otro qu\u00e9 necesita e intentar empatizar con sus necesidades, para ver de qu\u00e9 manera se pueden compatibilizar las de ambos.<\/p>\n<p>Pero unos buenos pilares no evitan que puedan ocurrir contrariedades. Una amenaza es el agotamiento del otro, provocado por la rutina, la falta de ganas de probar cosas diferentes y las tentaciones de infidelidad mal canalizadas.\u00a0 Asimismo, puede influir la incompatibilidad para llegar a acuerdos, qu\u00e9 se hace en el tiempo libre&#8230;<\/p>\n<p>Tampoco hay que olvidar que los conflictos en una relaci\u00f3n no se deben solo a problemas de comunicaci\u00f3n o falta de acuerdos entre ambos miembros de la pareja. Una persona puede aportar a la relaci\u00f3n sus problemas personales, como la inseguridad, \u00a0celos patol\u00f3gicos, baja tolerancia a la frustraci\u00f3n&#8230; En muchas ocasiones, los cambios pueden suponer una amenaza para la estabilidad de la uni\u00f3n. La llegada de un hijo, aunque sea deseado, implica que la pareja se relacione con una tercera persona que, durante sus primeros a\u00f1os de vida, va a necesitar mucha dedicaci\u00f3n. Este cambio puede ser una aut\u00e9ntica prueba de fuego para el v\u00ednculo.<\/p>\n<p>Cinco consejos para mantener una buena comunicaci\u00f3n entre la pareja<\/p>\n<p>Una buena comunicaci\u00f3n entre los miembros de la pareja es imprescindible para lograr el \u00e9xito en la relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Conocer las necesidades del otro, respetarlas cuando no son comunes y, de vez en cuando, ayudar a que se cubran.<\/p>\n<p>Conocer los tiempos de di\u00e1logo del otro, uno puede ser mucho o poco hablador o puede tener facilidad o dificultades para expresar sus sentimientos. Por tanto, no hay que forzar, sino respetar esa manera de ser en la comunicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>No dar por entendido algo, mejor decirlo aunque pueda ser obvio, \u00abte quiero\u00bb, \u00abme preocupa tal cosa\u00bb, etc.<\/p>\n<p>El miedo a la reacci\u00f3n del otro no debe favorecer la falta de comunicaci\u00f3n, ser sincero a pesar del posible \u00abdolor\u00bb del otro. Mejor una mala verdad que una verdad oculta.<\/p>\n<p>Comunicar para informar y compartir con el otro, no para educarle.<\/p>\n<p>Articulo publicado en el diario \u00abEl Econ\u00f3mico\u00bb\u00a015\/05\/2015\u00a0 \u00a0\u00a0<a href=\"http:\/\/eleconomico.es\/hemeroteca\/pagina_resultado.jsp?edicion=797&amp;pagina=hemeroteca_pdf\/edicion00797\/ECO-00797-15052015-024.pdf&amp;palabras=Enguix&amp;n_pagina=24\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.eleconomico.es<\/a><\/p>\n<p class=\"alignnone\">\u00a0<a href=\"http:\/\/psicologavicentaenguix.es\/index.php\/publicaciones\/\">Volver Publicaciones<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vida en pareja no es una eterna luna de miel. Los problemas de cada uno, las dificultades en la comunicaci\u00f3n o la p\u00e9rdida del deseo sexual pueden complicar la relaci\u00f3n. A pesar de que muchos se quieren, no basta con el amor, aunque sea necesario. 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